Die Hypnosetherapie ist ein effizientes Verfahren der Psychotherapie. Die Wirksamkeit wurde bereits mehrfach durch wissenschaftliche Studien belegt. Die Therapie findet im Zustand einer hypnotischen Trance statt. Die Hemmung von Gefühlen durch unseren Verstand wird deutlich reduziert.
Dies erleichtert die heilsame Verarbeitung von Empfindungen. Belastende Gefühle lassen sich in kurzer Zeit gezielt bearbeiten und auflösen. Oft haben Klienten ein bis zwei Tage nach einer Hypnosesitzung intensive Träume, die eine ganz eigene Kraft entfalten.
Die von mir praktizierte auflösende Hypnose gehört zur Hypnoanalyse. Darunter versteht man eine ursachenorientierte Hypnose. Anders als bei einer Suggestionshypnose werden die Ursachen ausfindig gemacht, die meistens in der Kindheit liegen. Bei der Suggestionshypnose werden stattdessen Empfehlungen an das Unterbewusstsein übermittelt.
Durch sogenannte Altersregressionen lassen sich Gefühle und emotionale Konflikte bearbeiten. Sie fühlen sich wie bei einem Zeitsprung in die Kindheit, als wenn Sie nochmals dort wären. Bei belastenden Gefühlen ist die Bearbeitung im Trancezustand der Schlüssel zur Lösung Ihrer Probleme.
Dies gilt auch für belastende Ereignisse, die erst später im Leben auftreten. Dazu gehören Tod eines Partners oder Erlebnisse des Versagens.
Die Suggestionshypnose oder auch symptomorientierte Hypnose unterscheidet sich maßgeblich von der auflösenden, analytischen Hypnose. Im Rahmen der Suggestionshypnose entstehen innere Bilder. Diese wirken zusammen mit den Empfehlungen der Hypnotiseurin als Suggestion.
Diese Möglichkeit kann ergänzend zur analytischen Hypnose wunderbar genutzt werden, um Veränderungen zu unterstützen. Belastende Gefühle müssen aber vorher gelöst werden. Diese würden die Wirkkraft der Suggestionen verringern. Deshalb setze ich die Suggestionshypnose nicht gleich zu Beginn ein.
Wichtig für die ursachenorientierte Hypnose ist die Verarbeitung von belastenden Emotionen. Es kommt auf die daraus resultierende Auflösung von hemmenden Denk- sowie Verhaltensmustern an. Durch meine flexible und individuelle Arbeit können die Ursachen Ihres seelischen Leidens ausfindig gemacht und in einer Trance effizient behandelt werden.
Kontraindikationen
Ich führe keine Hypnosen durch bei Menschen,
• die an einer Psychose oder Schizophrenie erkrankt sind oder waren
• bei einer manisch-depressiven Erkrankung
• bei Vorliegen einer Epilepsie
• nach kardiovaskulären Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Thrombose und Embolie frühestens nach 6 Monaten (nach Rücksprache mit einem Arzt erforderlich)
• bei Menschen mit Persönlichkeitsstörungen, insbesondere bei Borderlinern und Narzissten, eignet sich die Hypnose in der Regel nicht als Therapieform.
Bei der Einnahme von Medikamenten kann die Trancefähigkeit herabgesetzt sein. Dies gilt insbesondere für Medikamente, die auf die Gefühlsebene Einfluss nehmen wie Antidepressiva (bei Serotonin-Wiederaufnahmehemmern ist eine ausreichende Hypnosetiefe erfahrungsgemäß gleichwohl möglich). Bitte informieren Sie mich vorab über die Einnahme von Medikamenten.
Haftungsausschluss
Jede Hypnosetherapie verläuft individuell. Heilversprechen können nicht gegeben werden.
Die auf meiner Website bereitgestellten Informationen wurden nach bestem Wissen zusammengestellt, um einen ersten Überblick über potenzielle Erkrankungen und Therapiemöglichkeiten zu geben. Sie dienen ausschließlich zur Information und ersetzen in keinem Fall eine persönliche Beratung oder Diagnose.
Wie funktioniert Hypnose?
Der Klient gelangt durch gezielte Formulierungen und den Fokus auf körperliche Empfindungen in einen sehr entspannten Zustand. Das Denken rückt in den Hintergrund und wir erhalten einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen. Es kann sich anfühlen wie kurz vor dem Einschlafen, wenn wir uns auch in Alphawellen des Gehirns befinden. Sie kennen diesen Zustand vielleicht aus Situationen wie dem Schauen einer spannenden Serie, wenn Sie alles um sich herum vergessen haben. Oder Sie wundern sich plötzlich auf der Autobahn, wo Sie schon sind und dass Sie die letzten drei Abfahrten nicht bewusst wahrgenommen haben. Ihr Gehirn funktioniert weiter, aber es befindet sich in einem kreativen Flow-Zustand, in dem neue Einsichten leichter auftauchen und ohne großen Widerstand angenommen werden können. Sie sind nicht willenlos, aber offener für Neues. Sie haben besseren Zugang zu Ihren Ressourcen, die im Trancezustand stärker verankert werden können. Zusätzlich können sich negative Emotionen in der Trance leichter abreagieren und lösen. Das ist das Geheimnis von Veränderung durch HYPNOE Hamburg Hypnose.
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Grundsätzlich kann jeder Mensch hypnotisiert werden, allerdings gibt es Unterschiede in der Intensität. Ein kleiner Prozentsatz an Personen lässt sich schwer hypnotisieren. Skepsis, ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle oder die generelle Neigung, gern das Gegenteil von dem zu tun, was andere Menschen sagen, machen es schwerer, Trance zu erleben. Ein geringer Anteil an Leuten ist dagegen in Trance sehr suggestibel (beeinflussbar). Letztere werden von Showhypnotiseuren ausgewählt, um sie z. B. gackernd über die Bühne laufen zu lassen. Ich mache Tests am Anfang der Sitzung, um zu sehen, wie Sie auf hypnotische Vorschläge reagieren und passe mein Vorgehen entsprechend an.
Was sind die Hypnose Kosten?
Die Erstbehandlung inklusive Gespräch dauert bei HYPNOE Hypnose Hamburg 75 Minuten und kostet 140 € (Folgesitzungen 60 Minuten à 120 €). Nach meiner Erfahrung sind 75 Minuten die ideale Zeitdauer für den Ersttermin, der bereits eine umfängliche Hypnose umfasst. Wir können uns ausreichend Zeit nehmen, um Sie in Trance zu leiten. Gleichzeitig sind genug Kraft und Konzentration für die gesamte Sitzungsdauer vorhanden.
Bitte informieren Sie sich, ob dies bei Kolleginnen mit 50 Minuten Erstsitzung (Anamnese) auch der Fall ist oder ob aus Zeitgründen erst in der zweiten Sitzung eine intensive Hypnosebehandlung des Problems erfolgt. In meinen Erstbehandlungen habe ich es dagegen schon mehrfach erlebt (u.a. bei Spinnenphobie), dass das Problem des Klienten bereits nach einer einzigen Sitzung vollständig gelöst war.
Für mehrere Behandlungen biete ich 3er bis 7er Pakete an. Spätestens 3 Tage nach der Erstsitzung gebucht, ist dann auch schon die erste Sitzung rückwirkend günstiger und es entstehen Kosten zwischen 100 € und 117 € je Sitzung.
