Hypnose bei Depressionen
Typische Anzeichen für eine Depression
- Niedergeschlagene oder gedrückte Stimmung oder Gefühllosigkeit
- Freudlosigkeit bzw. Interessenverlust an Dingen, die zuvor Freude bereitet haben
- Antriebsmangel, erhöhte Ermüdbarkeit
Was hilft bei Depression?
Hypnose bei Depressionen kann dabei helfen, quälende Gedanken und belastende Emotionen loszulassen. Durch sanfte Hypnose gegen Depressionen kann sich das Leben wieder leichter und positiver anfühlen. Erfahren Sie hier, wie Depression Hypnose unterstützen kann, Gefühle von Niedergeschlagenheit und innerer Lähmung zu überwinden – besonders in unserer Hypnosepraxis in Hamburg.
Hypnose hilft bei Depressionen
Depressionen gehören zu den häufigsten seelischen Belastungen unserer Zeit. Wer betroffen ist, fühlt sich oft niedergeschlagen, erschöpft und ohne Antrieb. Das Interesse am Leben schwindet, und selbst alltägliche Aufgaben wirken plötzlich überfordernd. Die Ursachen können vielfältig sein: Neben genetischen Faktoren spricht die Psychologie auch von sozialer Vererbung. Belastende Erfahrungen, Traumatisierungen sowie destruktive Denk- und Verhaltensmuster können über Generationen hinweg weitergegeben werden.
Durch gezielte Hypnose-Therapie lassen sich innere Blockaden erkennen und sanft auflösen – ein Weg, um wieder mehr Lebensfreude und emotionale Stabilität zu gewinnen.
Ellen Friederichs
- Zertifiziert und wissenschaftlich anerkannt
- Langjährige Erfahrung mit Angstbewältigung
- Heilen mit Herz und Einfühlungsvermögen
- In Hamburg oder Online
Hypnose bei Depression: Ursachen erkennen, Selbstwirksamkeit stärken, innere Balance finden
Oft liegen die Ursachen für eine Depression in frühen Lebensphasen. Eine schwierige Kindheit oder traumatische Erlebnisse begünstigen die Entwicklung depressiver Symptome. Hier setzt die Depression Hypnose an: Mit Hilfe der Hypnose gegen Depressionen lassen sich unbewusste Prägungen sichtbar machen und sanft bearbeiten.
Ein zentraler Aspekt in der psychischen Stabilität ist das Erleben von Selbstwirksamkeit – also das Gefühl, das eigene Leben aktiv gestalten zu können. Wissen Sie, was Sie wollen? Haben Sie das Gefühl, Ihr Leben selbst zu lenken? Falls nicht, kann Hypnose bei Depressionen ein Weg sein, um den Zugang zu den eigenen Ressourcen wiederzufinden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Auch im Erwachsenenalter können belastende Lebenssituationen eine Depression auslösen – selbst dann, wenn die Kindheit scheinbar unbeschwert verlief. Der Tod eines geliebten Menschen oder andere emotionale Erschütterungen können eine langfristige seelische Ausnahmesituation hervorrufen. In solchen Fällen kann Hypnose helfen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und Schritt für Schritt neue Stabilität zu finden.
Ursachen statt Symptome: Mit Hypnose Depressionen an der Wurzel lösen
Eine ursachenorientierte Behandlung mit Hypnose gegen Depressionen kann dabei helfen, depressive Muster langfristig zu lösen. Durch gezielte Arbeit im Unterbewusstsein lassen sich tief sitzende Auslöser aufdecken und sanft bearbeiten. Die Erfahrung zeigt: Wenn die Wurzel der Depression nicht erkannt und gelöst wird, kann sie immer wieder zurückkehren – wie ein Unkraut, das erneut wächst, wenn es nur oberflächlich entfernt wird.
Gerade wenn Kindheitserfahrungen eine Rolle spielen, bietet die Hypnose bei Depressionen die Möglichkeit einer sogenannten Altersregression. In Trance können frühere Lebenssituationen emotional neu erlebt und verarbeitet werden. So lässt sich nachvollziehen, wo die Depression ihren Ursprung genommen hat – ein zentraler Schritt für nachhaltige Veränderung.
Depression Hypnose ermöglicht den Zugang zu emotionalen Themen, die im normalen Bewusstseinszustand oft nicht greifbar sind. Auch wenn keine klaren Auslöser vorhanden sind, lassen sich durch die Arbeit in der Trance unbewusste Konflikte und Gefühle erkennen und transformieren. Gleichzeitig unterstützt die Hypnose den Kontakt zu inneren Ressourcen, zu Wünschen, Träumen und vergessener Lebensfreude.
In der hypnotischen Trance fällt es leichter, Zugang zum innersten Kern der Persönlichkeit zu finden. Gefühle wie Verspieltheit, Kreativität und Lebenslust können wieder aktiviert werden – selbst wenn sie lange verschüttet waren. Die Hypnose gegen Depressionen in Hamburg bietet hier einen sanften und zugleich wirkungsvollen Weg.
Die Wahrscheinlichkeit, dass eine unbehandelte Depression über Monate oder Jahre bestehen bleibt, ist hoch. Umso wichtiger ist es, frühzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die aufdeckende Hypnosetherapie in Hamburg bietet einen effektiven Ansatz, um die tieferliegenden Ursachen einer Depression zu erkennen und nachhaltig aufzulösen – für mehr Stabilität und innere Freiheit.
Bitte beachten: Bei akuten psychischen Krisen oder Selbstmordgedanken ist sofort fachärztliche Hilfe notwendig.
Herausforderungen und Folgen
Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen unserer Zeit. Viele Betroffene fühlen sich niedergeschlagen, antriebslos und oft gefangen in einem Teufelskreis negativer Gedanken und Gefühle. Die herkömmlichen Behandlungsmethoden wie Gesprächstherapien oder Medikamente helfen vielen, doch nicht allen Betroffenen. Hier kann Hypnose bei Depressionen eine wirkungsvolle und sanfte Alternative sein, um tief sitzende Ursachen aufzuspüren und nachhaltig zu lösen.
Was ist Hypnose bei Depressionen?
Wie Hypnose tief liegende Ursachen von Depressionen auflöst
Hypnose gegen Depressionen nutzt den Zustand der Trance, um den Zugang zum Unterbewusstsein zu öffnen. Im Unterbewusstsein liegen oft die wahren Auslöser der Depression, die im Alltag unbewusst bleiben. Durch gezielte therapeutische Hypnose können belastende Emotionen, verdrängte Erinnerungen oder negative Glaubenssätze erkannt und verändert werden. Diese Depression Hypnose zielt darauf ab, nicht nur die Symptome zu lindern, sondern die Ursache an der Wurzel zu packen.
Für wen ist Hypnose bei Depressionen geeignet?
Depressionen zeigen sich durch verschiedenste Symptome wie tiefe Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Schuldgefühle und innere Unruhe. Wenn diese Beschwerden über mindestens zwei Wochen andauern, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Die klassische Medizin sollte bei Verdacht auf eine Depression immer hinzugezogen werden, um körperliche Ursachen auszuschließen. Hypnose kann begleitend eingesetzt werden, um insbesondere innere Blockaden und belastende Muster aufzulösen, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten, das Selbstvertrauen und die Selbstwirksamkeit zu stärken, Ängste und innere Unruhe zu lindern sowie positive Lebensenergie und Motivation zu fördern.
Hypnose bei Depressionen
Wie funktioniert die Hypnose gegen Depressionen?
Die Hypnose bei Depressionen beginnt mit einem ausführlichen Gespräch, um Ihre individuelle Situation zu verstehen. Anschließend begleite ich Sie in einen entspannten Zustand, in dem Ihr Bewusstsein zurücktritt und Ihr Unterbewusstsein besser zugänglich wird. In diesem Zustand ist es möglich, Ursachen Ihrer Depression zu erforschen – zum Beispiel Kindheitserfahrungen, unbewusste Glaubenssätze oder traumatische Erlebnisse. Durch gezielte Suggestionen und mentale Übungen können negative Muster gelöst und durch stärkende, positive Bilder ersetzt werden. Viele Klient:innen berichten nach der Hypnose Depression-Behandlung von einem Gefühl der Erleichterung, innerer Ruhe und neuer Energie. Die Therapie unterstützt Sie dabei, wieder mehr Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen und emotionale Freiheit zu erleben.
Warum Hypnose in Hamburg bei Hypnoe?
Als erfahrene Praxis für Hypnose Depression in Hamburg lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und respektvolle Zusammenarbeit. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die offen für alternative Wege sind und bereit, aktiv an sich zu arbeiten. Hamburg bietet als lebendige Großstadt viele Herausforderungen, die psychische Belastungen verstärken können. Mit meiner Hypnosetherapie möchte ich Menschen hier vor Ort eine wirksame und zugleich sanfte Unterstützung bieten.
Rezessionen aus Google und Jameda
Das sagen meine Patienten und Patientinnen
Dezember 2024
Ich bin noch am Anfang der Hypnotherapie aber in der ersten Sitzung hat sich schon so viel gelöst, dass ich bereits viel lebensfroher und auch dankbarer durchs Leben gehe. Ellen Friederichs hat mich mit ihrer intuitiven und mitfühlenden Art total begeistert, ich freue mich auf die weiteren Termine. Danke!
Oktober 2024
Eine Frau die ihr Fach beherrscht, ich konnte mit einer vertrauensvollen und einfühlsamen Therapeutin alte Geschichten angehen und vollkommen auflösen. Jetzt muss ich echt über die "Probleme" der Vergangenheit lachen. Mega Erfahrung und Empfehlenswert. Auch für und gerade für Menschen, die nicht mit so schwierigen Problematiken zu kämpfen haben, die eher ein Triggerproblem anhaften haben, hier kann das super gelöst werden. Traut Euch...
2022
Auflösende Hypnose
Durch die Sitzungen haben sich schnell Veränderungen und Sichtweisen eingestellt die mir sehr gut tun. Freundlich und professionell, jeder Zeit wieder. Empfehlenswert, Danke.
17. April 2021
Ich habe mich sehr wohl, angenommen und verstanden in der Therapie gefühlt. Frau Friedrichs ist eine sehr emphatische, vertrauensvolle Frau, die sich die Zeit nimmt und nachhaltige Tipps an die Hand gibt. Es war meine erste Hypnose Therapie, daher hatte ich erst Bedenken jedoch habe ich bereits nach der ersten Therapieeinheit eine Verbesserung gespürt! Ich würde die Therapie jederzeit wiederholen. Ich kann Frau Friedrichs aus Herzen empfehlen
26. Mai 2021
Hatte im Vorfeld schon mehrmals Hypnose Sitzungen woanders gehabt und wollte gezielt mit Frau Friederichs ein tiefes Problem angehen. Das Ambiente , die freundliche und professionelle Art hat mir sehr geholfen und kann es nur empfehlen...es hat geklappt, Danke.
2021
Großartige Hypnose mit einigen überraschen Auflösungen mit einer wunderbaren Therapeutin. Die Praxis hat außerdem ein sehr schönes und behagliches Ambiente. Außerdem schätze ich auch die Termine am Samstag.
2023
Ich habe in den letzten 3 Jahren alles Mögliche an Therapien gemacht, die mal mehr, mal weniger geholfen haben. Als ich irgendwann auf Frau Friederichs bei Hypnoe gestoßen bin, war ich ziemlich am Ende und wollte endlich erlöst werden, von den depressiven Phasen, die mich immer wieder eingeholt haben. Meine aktuelle Therapeutin hat mich mit der Aussage schockiert, dass wir erst nach 12 Sitzungen an den Kern meiner Problemen kommen könnten. Das war mir zu wenig, ich war schon so lange dabei und wurde sehr ungeduldig mit den "konventionellen" Methoden. Ich kann nur sagen, dass ich so froh bin, Frau Friederichs gefunden zu haben. Nach 4 Sitzungen habe ich mich plötzlich so frei gefühlt wie lange nicht mehr. Der Kopf wird einfach wieder klarer, die Zuversicht kommt wieder, die Gedanken kreisen nicht mehr darum was alles im Leben nicht läuft, sondern um was man alles tun könnte, um wieder voll und ganz das eigene Leben zu leben. Man muss sich darauf einlassen, loslassen und es geschehen lassen. Wer vorher Meditation oder Hypnose online z.B. YouTube gemacht hat, hat es bestimmt leichter. Und dann kommt irgendwann Stück für Stück Lockerungen in der Seele und die Freiheit kehrt zurück. Die 500 Euro für 5 Sessions ist ein absolutes Schnäppchen für das, was man zurückerlangt. Tu es!
Ich zeige dir, wie du dich mit meiner einzigartigen Disappear-Fear-Methode in bewährten 7-Schritten von blockierenden Ängsten, Panik, innerer Unruhe, negativen Gedanken und Selbstsabotage befreien kannst. Lass‘ uns gemeinsam dein Gehirn updaten und fühle dich endlich wieder frei und unbeschwert.
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Diplom-Sozialökonomin
Zertifizierte Hypnose nach F. Weber
- Expertin für auflösende Hypnose
- Langjährige Erfahrung
- Einfühlungsvermögen und Herzlichkeit
- In Hamburg oder Online
¹Quellen:
- Flammer, Erich: Die Wirksamkeit von Hypnotherapie bei Angststörungen, unter: https://www.meg-stiftung.de/index.php/de/component/phocadownload/category/1-artikel?download=25:hypnose-zhh-0604-flammer (abgerufen am 12.07.2025).